1. December 2016 – „Präzi-Treppe“

Es geht los mit Präzisionssprüngen. Es zählen nur die, die sauber gelandet werden (leise, Vorderfuß, nicht wackeln oder wegrutschen).

  • 10 Stück auf kurze Distanz (alles, was ihr ohne nachzudenken sofort springt)
  • 10 Stück auf mittlere Distanz (angenehme Präzi-Weite)
  • 10 Stück Maximalpräzis (gebt alles was ihr habt!)