40 Stück. Jeder dürfte wissen, wie das geht. Verteilt sie über den Tag, wenn es am Stück zu schwer ist oder macht Diamant-Liegestütze, wenn ihr über diese niedrige Zahl lachen musstet.
40 Stück. Jeder dürfte wissen, wie das geht. Verteilt sie über den Tag, wenn es am Stück zu schwer ist oder macht Diamant-Liegestütze, wenn ihr über diese niedrige Zahl lachen musstet.