6. December 2016 – „Nikolaus“

Auch der Parkour-Nikolaus interessiert sich für die Schuhe, nur leider hat er statt Süßigkeiten nur Aufgaben für euch:

Für jedes Paar Schuhe (oder wer möchte auch für jeden Schuh) macht ihr einen Satz hiervon:

  • 5 Klimmzüge/Climbups
  • 15 Liegestütze
  • 20 Sit-ups